Melanie Köpl (VHS)

NEUES PROGRAMM

Babymassage

Babymassage

Bild: pixabay

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Tagesfahrt: Expressionismus und Naturerleben im Alpenvorland -
Das neue Buchheim-Museum am Starnberger See und Landsberg am Lech
In der “MuSeenLandschaft Expressionismus” gehen im Voralpenland Naturerleben und Kunstgenuss eine einzigartige Verbindung ein. Das junge Buchheim Museum, neu eröffnet 2001, ist ein Erlebnis, das alle Sinne anspricht. Im Zentrum steht die berühmte Expressionistensammlung mit Werken von Ernst Ludwig Kirchner, Erich Heckel, Karl Schmidt-Rottluff, Max Pechstein, Emil Nolde und Otto Mueller. Die „Nebensammlungen“ des Museums umfassen Kunsthandwerk aus aller Welt, bayerische Volkskunst, Kultgegenstände aus Afrika und Asien. - Der Architekt Günter Behnisch hat dafür eine mehrgliedrige abwechslungsreiche Architektur geschaffen. Ein Spaziergang durch den Park ist ein einzigartiger Natur- und Kunstgenuss. Alte Baumgruppen, Teiche, Pagoden, Skulpturen und andere Kunstwerke säumen den Weg. Bei schönem Wetter kann man bis zur Alpenkette blicken.
Am Nachmittag besuchen wir die Stadt Landsberg am Lech. Ihre besonders reizvolle Altstadt kann mit einer Reihe sehenswerter Bauwerke aufwarten. Der Marktplatz mit sein er ungewöhnlichen Dreiecksform wird vom Schönen Turm (13. Jh.) begrenzt. Die überaus prächtige Rokoko-Fassade des Alten Rathauses ist von Dominikus Zimmermann gestaltet. Eine der reizvollsten Schöpfungen des bayerischen Rokokos hat Dominikus Zimmermann jedoch in der Johanneskirche geschaffen. Die enge Alte Bergstraße führt zur romantisch-pittoresken Häuserzeile des „Hexenviertels“ hinauf. Die Altstadt wird von drei noch gut erhaltenen Stadtmauern mit Türmen und Toren umgeben. Glanzstück jedoch ist das Bayertor, eines der schönsten und besterhaltenen gotischen Stadttore in Deutschland.
Der genaue Tagesablauf ist auf unserer Homepage abrufbar oder kann in unserer Geschäftsstelle abgeholt werden.
Abfahrten: Nattheim Kreissparkasse 6:30 Uhr, Heidenhei m ZOB (hinter Hellensteingymnasium) 6:45 Uhr, Giengen Parkplatz Realschule 7 Uhr, Heimkehr ca.19 Uhr
Gebühr inklusive Fahrt, Eintritt und zwei Führungen
Eine Kooperation mit unseren benachbarten Volkshochschulen.
Samstag 12.10.2024
6:30 Uhr - 19 Uhr, 1 Termin
Leitung: Guido Kilian
Gebühr: 75,00 EUR
Anmeldeschluss: 19.09.2024

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Freie Malgruppe - ohne Dozenten
Die Freie Malgruppe eröffnet Ihnen die Möglichkeit sich selbständig kreativ auszuleben und zu entdecken.
Treffen Sie andere Malbegeisterte und lassen Sie sich technisch und malerisch von den Kursteilnehmenden anregen. Malen Sie mit Pinsel, Spachtel oder einem sonstigen Medium, in Acryl, Pastell, Kreide o.Ä. und entdecken so Ihre eigene Kreativität.
Anmeldung erforderlich (auch nach Anmeldeschluss möglich)
ab Montag 09.09.2024
19:15 Uhr Uhr - 21:30 Uhr Uhr, 19 Termine
VHS-Gebäude, Spitalstraße 5, Raum 02EG
Gebühr: 28,50 EUR
Bitte mitbringen: eigenes Material

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Onlinekurs - Aquarell Wolkentheater
Warum ist bei Bildern der Himmel so wichtig? Nicht nur weil er oft den größten Teil des Bildes einnimmt, sondern vor allem weil er dem Bild die Stimmung gibt. Ob Regen oder Schnee, Sonnenauf- oder untergang, Wolken geben oft unsere eigene Gemütslage wieder. Von bestimmten Formationen werden wir bewusst oder unbewusst magisch angezogen. Um diese Atmosphäre einzufangen, eignet sich sehr gut das Aquarell. Die hier gelernten Grundlagen können Sie dann auf jede andere Farbe wie Öl oder Acryl übertragen. Himmel und Wolken bestimmen die Komposition der Landschaft, machen Sie mit.
Materialliste nach Buchung
ab Mittwoch 18.09.2024
18:30 - 20, 4 Termine
Im Internet von überall aus teilnehmen (zoom)
Leitung: Paul Ganzenmiller
Gebühr: 48,00 EUR
Anmeldeschluss: 11.09.2024

Krabbelgruppen I II - Treffpunkt für Babys und Eltern
Die erste Zeit mit Baby ist bezaubernd und ziemlich aufregend. Hat sich erst einmal alles eingespielt, bietet die Krabbelgruppe eine willkommene Abwechslung vom Alltag. Dort können die Kleinen in Kontakt mit anderen Kindern treten und die Großen haben die Gelegenheit, sich untereinander auszutauschen. Das Erleben des eigenen Körpers und der Kontakt mit anderen Babys und Erwachsenen steht dabei im Vordergrund.
In Kooperation mit dem "Haus der Familie e.V. - Familienbildungsstätte"

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Krabbelgruppe I - Treffpunkt für Babys (6 - 12 Monate) und Eltern
ab Montag 23.09.2024
15 Uhr - 16 Uhr, 6 Termine
VHS-Gebäude, Spitalstraße 5, Raum 04OG
Leitung: Sonja Lux
Gebühr: 48,00 EUR
Anmeldeschluss: 16.09.2024

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Krabbelgruppe II - Treffpunkt für Babys (12 - 24 Monate) und Eltern
ab Montag 23.09.2024
16:15 Uhr - 17:15 Uhr, 6 Termine
VHS-Gebäude, Spitalstraße 5, Raum 04OG
Leitung: Sonja Lux
Gebühr: 48,00 EUR
Anmeldeschluss: 16.09.2024

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"Sanfte Hände" Babymassage für Mütter und Väter mit Neugeborenen
von der 5. Lebenswoche bis zum 4. Lebensmonat
Liebevolle, respektvolle ganzheitliche Babymassage ist eine große Bereicherung. Sie entspannt, stärkt die Bindung, fördert das Vertrauen und regt die Sinne an. Berührung ist die erste Sprache, über die ein Baby sich und seine Welt erlebt. Mit der Berührung vermitteln wir Liebe, Akzeptanz und Respekt. Durch Achtsamkeit und Entspannung kann die Massage begünstigende Auswirkungen auf die Verdauung und den Schlafrhythmus haben. Auch Babys mit ,,Handicap‘‘ sind herzlich Willkommen.
In Kooperation mit dem "Haus der Familie e.V. - Familienbildungsstätte" und unseren benachbarten Volkshochschulen.
ab Dienstag 24.09.2024
15 Uhr - 16 Uhr, 6 Termine
VHS-Gebäude, Spitalstraße 5, Raum 04OG
Leitung: Sonja Lux
Gebühr: 48,00 EUR
Anmeldeschluss: 17.09.2024

224J-30015
Entspannung für Kinder von 6-10 Jahren
In diesem Kurs lernt Ihr loszulassen und zu entspannen. Spielerisch macht Ihr Euch auf die Reise in fantastische Welten, entdeckt Eure Sinne und lernt in Euren Körper hineinzuhören.
In Kooperation mit dem „Haus der Familie e. V. - Familienbildungsstätte“
ab Dienstag 24.09.2024
16:15 Uhr - 17:15 Uhr, 6 Termine
VHS-Gebäude, Spitalstraße 5, Raum 04OG
Leitung: Sonja Lux
Gebühr: Die Junge VHS ist kostenlos!
Anmeldeschluss: 17.09.2024

Präventive Wirbelsäulengymnastik
Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen.
Erlernen Sie ein gesundes und rückengerechtes Alltagsverhalten. Außerdem bieten wir Übungen zur Körperwahrnehmung, Haltungsschulung, Entspannung, Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur an. Sie erhalten zudem Informationen über die Anatomie und Physiologie des Körpers.

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Präventive Wirbelsäulengymnastik - Kurs 1
ab Dienstag 24.09.2024
16:45 Uhr - 17:45 Uhr, 16 Termine
Walter-Schmid-Halle, Beethovenstraße 12, Vereinszimmer
Leitung: Corinna Gaschler
Gebühr: 68,00 EUR
Anmeldeschluss: 17.09.2024

224-30326
Präventive Wirbelsäulengymnastik - Kurs 2
ab Dienstag 24.09.2024
17:45 Uhr - 18:45 Uhr, 16 Termine
Walter-Schmid-Halle, Beethovenstraße 12, Vereinszimmer
Leitung: Corinna Gaschler
Gebühr: 68,00 EUR
Anmeldeschluss: 17.09.2024

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Qigong
Den Körper mit sanften Bewegungen lockern, den Geist zur Ruhe bringen, entspannt sein und gleichzeitig voller Energie - das ist das Ziel von Qigong.
Dieser Kurs vermittelt Ihnen Inhalte zum Stressabbau und positiver Körperwahrnehmung. Dies führt zu einer nachhaltigen Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf.
Die Übungen sind leicht zu erlernen und für Anfänger und Geübte geeignet.
ab Mittwoch 25.09.2024
9 Uhr - 10 Uhr, 12 Termine
Walter-Schmid-Halle, Beethovenstraße 12, Vereinszimmer
Leitung: Birgit Holzwarth
Gebühr: 66,00 EUR
Anmeldeschluss: 18.09.2024

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Achtsamkeit für die Gesundheit - Achtsamkeit ins Leben bringen
An diesem Abend wollen wir mit Vortrag, Übungen und Beispielen die Praxis der Achtsamkeit kennenlernen und gemeinsam erkunden. Die Übung der Achtsamkeit ist eine Reise zu uns selbst, zu unserer Körperwahrnehmung und zu unseren Gedanken und Gefühlen. Die Hauptübungen werden vorgestellt (Body Scan, Achtsame Yogaübungen, Sitzmeditation), Geschichten und kleine Übungen lassen die Praxis der Achtsamkeit spürbar und erfahrbar werden.
Egal für welchen Folgekurs Sie sich interessieren, dieser Einführungsabe nd bietet Raum für individuelle Fragen zu beiden Kursangeboten. Anmeldung erforderlich!
Der MBPM-Kurs startet ab 17.10.2024.
Der MBSR-Kurs startet ab 07.10.2024.
Eine Kooperation mit unseren benachbarten Volkshochschulen.
ab Donnerstag 26.09.2024
19:30 Uhr - 21 Uhr, 1 Termin
VHS-Gebäude, Spitalstraße 5, Raum 04OG
Leitung: Ulrike Ohnmeiß
Gebühr: 3,50 EUR
Anmeldeschluss: 19.09.2024

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Englisch-Auffrischungskurs für Erwachsene mit Grundkenntnissen
Englisch-Auffrischungskurs für Erwachsene mit Vorkenntnissen (in etwa Niveau B1) mit Fokus auf Konversation, Wiederholung von einfacher Grammatik und allgemeinem. Die Materialien werden von der Kursleitung zusammengestellt. Ziel des Kurses ist es, flüssiger Englisch zu sprechen.
ab Montag 07.10.2024
18 Uhr - 19:30 Uhr, 10 Termine
VHS-Gebäude, Spitalstraße 5, Raum 03OG
Leitung: Melanie Keck
Gebühr: Gebührenstaffel nach TN-Zahl: 44,00 / 58,00/ 72,00 EUR
Anmeldeschluss: 30.09.2024

224-40802
Französisch Fortsetzungskurs Stufe A2
Neue Teilnehmer mit entsprechenden Vorkenntnissen sind herzlich willkommen!
ab Mittwoch 09.10.2024
18 Uhr - 19:30 Uhr, 12 Termine
VHS-Gebäude, Spitalstraße 5, Raum 03OG
Leitung: Marion Besold
Gebühr: Gebührenstaffel nach TN-Zahl: 52,80/ 69,60/ 86,40 EUR
Anmeldeschluss: 02.10.2024

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Spanisch A1 - Fortsetzungskurs
Hola, qué tal? Schritt für Schritt lernen Sie einfache Themen zu verstehen und sich selbst in einfachen Situationen des Alltags auszudrücken. Sie sind herzlich willkommen!
ab Donnerstag 10.10.2024
16:45 Uhr - 18:15 Uhr, 13 Termine
VHS-Gebäude, Spitalstraße 5, Raum 03OG
Leitung: Alba Lucia Campos Guerrero
Gebühr: Gebührenstaffel nach TN-Zahl: 57,20 / 75,40 / 93,60 EUR
Anmeldeschluss: 03.10.2024

Die Geschäftsstelle der VHS Giengen ist bis einschließlich 09.09.2024 geschlossen. Gerne können Sie sich per E-Mail oder über unsere Homepage vorab zu den Veranstaltungen anmelden.
vhs@giengen.de
www.vhs-giengen.de

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